Ortorexia, cuando comer bien se convierte en una obsesión

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Si llevamos al extremo la preocupación por comer comida saludable y de calidad es cuando aparecen problemas de salud física y psicológica. Fuente: www.consalud.es Aunque siempre nos ha preocupado comer lo mejor posible, el criterio de qué es lo mejor ha ido variando a...
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Todos somos responsables de nuestra felicidad, es cuestión de identificarla y cuidarla, así como dejar todo lo que nos hace infelices. Fuente: www.salud180.com Todos pensamos que la felicidad es algo que se encuentra fuera de nuestro alcance y tenemos que ir en su...
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España estaría entre los 30 países más felices del mundo según el Informe Mundial de la Felicidad elaborado por Naciones Unidas. Fuente: www.cadenaser.com Felicidad en tiempos de COVID-19, un factor que podríamos pensar que escasea durante la pandemia. La conmoción...
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Construir, potenciar y controlar tu propia marca personal te ayudará a generar nuevas oportunidades y te facilitará cumplir metas y objetivos. Fuente: www.bloo.media/blog Cualquier tarea o ejercicio de Personal Branding debe estar cimentada bajo las líneas de una...